- 2024-03-06 健身老手分享：9條健身經(jīng)驗，條條是干貨！
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- 2024-02-24 運動器材應(yīng)該怎么正確使用?
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- 2023-11-22 想要減掉脂肪，光運動可不行！
- 如果你的目標是減肥，很多常見的減肥器械其實都不適合你。此外，澄清大多數(shù)人所說的“減肥”的真正含義是非常重要的。根據(jù)我的經(jīng)驗，大多數(shù)人想要的是減掉脂肪，而不是減重。…
- 2023-09-12 健身先健腦，這幾個健身基礎(chǔ)知識，看懂才能更快練出好身材
- 健身是需要方法的，不能盲目瞎練，否則無法練出好身材。健身先健腦，這幾個健身基礎(chǔ)知識，看懂了才能少走彎路，更快練出好身材。…
- 2023-01-29 健身器材生產(chǎn)廠家告教你如何選擇優(yōu)質(zhì)的器材
- 室外健身器材里的器械設(shè)置目標群體是大眾，它的廣普性使其具有簡單、易學(xué)、見效快的特點。但它畢竟是器械，需要掌握操作的基本要領(lǐng)，鍛煉時循序漸進，不要逞強和較勁，做到人體與器械的和諧統(tǒng)一。…
- 2023-01-04 振銘體育：教學(xué)儀器日常維護有哪些呢？
- 接頭不緊固的電線會令接頭位置產(chǎn)生高溫而損壞教學(xué)設(shè)備，接頭不良也會影數(shù)據(jù)的傳輸;顯示器上的接頭會因移動顯示器角度而較易松開，因此需要定時檢查線接頭位置及收緊。…
- 2022-12-29 振銘體育：家用健身器材哪種最實用?按健身需求選擇適合自己的！
- 家用健身器材哪種實用？都道是運動使人快樂，這是有科學(xué)依據(jù)的，運動過后身體產(chǎn)生一種物質(zhì)叫內(nèi)啡肽，這種物質(zhì)能讓人感到愉悅并且有成就感。健身已經(jīng)成了一件時下流行的事，一方面是因為確實好多人的身體都處于亞健康，另一方面健身可以放松心情，轉(zhuǎn)移壓力，可以緩解抑郁情緒。很多人沒有時間去健身房，會選擇買家用健身器材來鍛煉，那么家用健身器材哪種實用呢？怎么選擇家用健身器材呢？ ??一、選購原則：根據(jù)健身目的來選…
- 2018-10-17 振銘體育：專業(yè)的健身房健身器材需要怎么配置
- 由于PVC是一種可回收后重復(fù)使用的材質(zhì)，因此很多PVC地板廠家為了節(jié)約成本，都會進行PVC材質(zhì)的回收再利用，但天韻的運動地板為了保證產(chǎn)品的品質(zhì)，堅決杜絕使用回收材質(zhì)，而是不計成本的完全使用新生產(chǎn)的PVC材質(zhì)。…
- 2018-09-24 振銘體育：家庭健身房器材應(yīng)該怎么配置比較好?
- 好多人對家庭健身房需求也多了起來。那如何去布置選擇一個合理的家庭健身房環(huán)境呢？…
- 2018-09-21 振銘體育：特別提醒大家，健身完后該如何消除疲勞呢？
- 運動后，做一些放松活動，如先慢走200-300米或慢跑2-3分鐘后，躺在海棉墊或藤墊上休息片刻，平躺時腳放置的位置應(yīng)略高于頭，這樣有利于下肢血液回流到心臟。…
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